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关键信息

姓名/求职意向/性别/联系方式（电话和邮箱）/出生日期/籍贯

注意事项

1.姓名，性别，联系方式必填；

2.求职意向确定，具体，唯一，并且适当强调；


3.清晰，职业，大方的照片十分重要；

4.电话号码采用3-4-4的格式书写，方便HR拨打，投递外企时还可加上+86；

5.除应聘腾讯之外，尽量不使用QQ邮箱。

推荐写法

1.张三/ 食品质检员/男/156-3823-5632  /zhangsan@163.com/1993.2/湖北武汉

tips:包含了基本关键信息，明确的联系方式，电话号码书写规范，求职意向明确。

常见错误

1.张小姐/女生/13489076908/167cm/50kg

tips:姓名模糊，性别用词、电话号码格式不规范，无邮箱、籍贯及求职意向，基本信息内容缺失，对技术类岗位来说，身高体重相关性不大，可省略不写。

2.张三/女/药剂师/156-3823-5632  /zhangsan@163.com/CET4、制药工程师

tips:求职意向不明确，关键信息不完善，基本信息中无需技术能力信息，无籍贯信息。

关键信息

必有信息：教育经历起止日期/学校名称/专业/学位/主修课程（所修课程与岗位高度相关）

可选信息：辅修课程/成绩排名

注意事项

1.学校、学位、专业，一定要标明；

2.尽量简洁，突出重点；

3.成绩优异可以加上GPA，年级排名等信息；

4.对于食品/药品/生物类岗位，专业教育背景很重要，主修课程为重要必填信息，所选主修课程一定要与岗位高度相关，且教育背景应该放在比较靠前的位置,并直接体现专业。

推荐写法

1.2012.09-2016.06  海投大学 制药工程（本科） 

  GPA： 3.87/4（1/90）

主修课程：有机化学、物理化学、生物化学、药物化学、微生物学、药剂学、药理学、药物分析学。

tips:教育经历描写清晰，突出重点大学及专业，重点罗列优势学科，加上了优异的成绩作为加分项。

2.2012.09-2015.06  海投大学 生物科学（博士）

  2009.09-2012.06  海投大学 生物科学（硕士）

  2005.09-2009.06  海投学院 制药工程（学士）

  GPA： 3.87/4（1/90）（硕士）

tips:如学位较高，可由高到低将学位写出，如成绩优异可列出成绩，学位高可适当省略主修课程，仅将教育背景罗列出既可。

常见错误

1.2012.09-2016.07 海投大学  生物化学（硕士）

主修课程：画法几何工程制图、天然药物概论、氨基酸工艺学、生物工程设备、酒类工艺学、有机化学。

tips:未说明本科学校具体情况，主修课程罗列过多并将与岗位不相关的课程放在最前。

2.2012.09-2016.07 海投大学  生物化学（本科）

tips:无主修课程，无成绩突出内容，食品/药品/生物岗十分注重专业背景，没突出。

关键信息

工作起止日期/所在公司/职位/工作描述（侧重描述自己负责工作）/工作收获

注意事项

1.工作经历的描写与申请工作尽量匹配，用词精准；

2.工作经历尽量采取倒叙形式，突出最近经历；

3.工作经历与成果明确区分并且同时兼顾，描述尽量简洁；

4.工作成果重于用数字来描述数量，质量，效率和业绩等，突出个人成果以及做出的贡献；

5.食品/药品/生物类岗位对相关经历实习特别看重，因此在实习经历中如有可能，突出与岗位相关的实习经历，突出操作技术与成果。

推荐写法

2015.03-2015.05     海投皓天生物工程技术有限公司     技术研发人员

工作描述：

1.协助进行新产品的实验室工艺开发小试，技术指导原料药的试生产和工业化生产过程，解决出现5处技术问题，并完成3份报告；

2.参与菲汀生产工艺的探索、研究和优化，协助高纯VE生产工艺的开发和研究以及层析柱串联对VE粗提液中3T分离效果影响的小试研究；

3.协助进行肌醇水解液石灰乳中和试验研究，进行肌醇新工艺的开发和优化，测试并投入使用。

tips:工作描述具体简洁，突出自身在工作过程中使用的技能，短短几行字，将实习中做了什么、能做什么充分体现，没有多余的描述，也没有无实际意义的空话。

2015.03-2015.05     海投医院集团股份有限公司   质量管理部助理

工作描述：

1.协助管理公司的GMP规范性，定期参与组织GMP自检，整理自检记录，检查改进措施的实施情况，形成3份检查报告；

2.监测用户投诉及不良反应，评价偏差处理的结果，审核不合格品的处理程序及药品收回的实施，共回访100位用户，处理5批次不合格药品；

3.审核印刷性包装材料设计稿和打样稿，负责本部门所有人员的管理、绩效考评及各种管理，定期组织例会，进行会议记录及整理。

tips:工作描述具体简洁，突出自身工作成果及技能，会做什么，用数词将工作量写出，让HR更好把握，实习岗位贴近应聘岗位，熟悉工作流程更具竞争力。

常见错误

2013.06-2014.09     生物技术支持美国selleck生物科技有限公司中国分公司      实习生

1.检测各物料微生物，参与微生物新方法的开发及验证； 

2.定期检查和维护分管的检验仪器和设备。

tips:未说明工作过的具体岗位，虽在生物公司实习，但工作内容描述未体现具体技术内容，多为行政基础工作，也未说明工作成果，HR无法判断此工作经历对于你的能力的体现。

2013.06-2014.09     广东省出入境检验检疫技术中心      食品检验助理

1.负责食品添加剂各项目的检测工作，包括食品前处理和检测物质提取工作；

2.熟悉并掌握大部分食品物质提取和检验的设备，提高了实验的动手操作能力，增加了食品检测方面的知识。

tips:说明了工作岗位及内容，但没有说明具体工作成果，没有数据支撑，且工作内容较为基础，竞争优势小。

关键信息

项目名称／项目时间／项目描述／求职者角色／业绩成果

注意事项

1.内容清晰，结果导向；

2.与自身应聘职位相结合，升华内容；

3.尽量按照STAR法则来写：

Situation：在什么样的背景下？

Task：面临什么样的目标任务？

Action：针对当时的情况，采用了什么方法？

Result：结果怎样，学习到了什么？

推荐写法

2015.6.9-2016.3.1    不同铁盐浓度对马铃薯试管苗生长影响的初步研究      项目组成员

项目概况：在导师指导下选定题目、查阅文献上百篇、撰写开题报告，拟比较不同浓度铁离子对米拉试管苗生长状况的影响，实验以MS培养基中的铁盐浓度0.1mmol/L为参照标准，用去除铁盐的MS培养基做为基本培养基，在此基础上添加不同浓度的铁盐，来验证假设完成实验。

项目成果：实验证明了不同梯度的各个处理间铁盐浓度对马铃薯试管苗的生长影响不一，并以第二作者身份成功在《农业与科技》杂志上发表题为《铁盐浓度对马铃薯试管苗的生长影响》一文，并获得最优文献。

2015.6.9-2016.3.1     实体瘤基因组变异研究     助理研究员

项目概况：针对80余例患者肿瘤组织样本，应用二代基因测序数据监测肿瘤基因组特异性变异并解析变异特征，同时应用全基因组SNP分型数据，寻找关键拷贝数变异区域，结合测序与分型数据，解析肿瘤内部克隆异质性，创新应用基因突变的亚克隆性质，锁定新的肿瘤驱动基因。

项目成果：发表SCI、核心期刊论文5篇，工作内容被EMBL国际肿瘤基因组学会议选为会议报告，并获得大会免注册奖金资助。

tips:描述过程十分有条理，将项目所做内容详细简洁说清，并将最终突破性结果列出，详细说明自身所做工作及成果，更具优势性。

常见错误

2014.01-2014.11     高分子科学与技术重点实验室     项目成员

1.参与横向课题“玻璃纤维增强环氧-氰酸酯树脂制备透波雷达罩”，并负责树脂合成和材料成型工艺的确定。

2.参加横向课题“静电纺织技术制备的可降解聚乳酸吸附材料”，并负责聚乳酸材料的静电纺丝成型和材料性能检测

tips:现工作能力和技能，没有价值。

2014.01-2014.11    抗体自动化检测研究    项目负责人

项目课题，拟写活动策划书和基金申报书，组织团队进行抗体自动化检测研究，得出优秀的成果并结题，收获一定的科研经验。

2014.01-2014.11      海投大学中医药研究院临床项目研究      项目成员

1.进行多种中药对帕金森症模型中药药物的筛选；

2.参与开通玄府干预血脑屏障腺苷受体促进益脑方药脑靶向作用机理研究；

3.参与PACRG对MPTP损伤小鼠保护作用的研究；

4.发表相关文章。

tips:项目描述过于简单，负责内容过于基础，没有体现出在该项目中作为负责人的组织协调能力和对专业技术的掌控能力，没有价值意义。

关键信息

学生工作起止日期//职位/工作描述（侧重描述自己负责工作）/工作成果

注意事项

1.社团经历在食品/药品/生物类的简历中作用相对较弱，尽量不要超过全部的1/3；

2.学生工作同样注重凸显与岗位相匹配的能力，挑选体现能力的活动详细描写；

3.具体工作的写法：工作内容，做法，做了多少，结果（动词+数词+名词）。

推荐写法

2015.09 -2016.06      海投大学志愿者协会     副会长

1.组建海投大学志愿服务队，配备五支分队，与14个社区单位达成共修建协议，吸引注册志愿者达到400余人；

2.针对大学生借贷乱象开展金融理财知识普及活动，招募培训理财志愿者70名；

3.主编《理财行动手册》，被评为校级精品活动。

tips:动词+数词+名词，运用数字，简洁明了的说明工作内容及成果，突出组织协调能力，文字编辑能力，也体现了沉着严谨工作的特点。

2015.09 -2016.06     “过期药物换新药”社区活动      发起人

1.带领志愿者团队到校医院学习医药知识，详细记录医生所说各项事宜，形成医护知识札记，后期进行编辑、整理，制作手册50份，同时制作医药知识宣传海报50份；

2.在学校附近社区设摊一周，向居民宣传过期药物的隐患、过期药物处理办法，并用有奖问答、趣味猜谜等形式向居民发放宣传手册；

3.回收30多种过期药物，全部交由校医院和专业老师妥善处理。

tips:简单的社区宣传工作描述，具体的数字成果体现，简洁明了的体现了组织协调能力、宣传能力和简单的医护知识能力，算是和岗位有所对应。

常见错误

2015.09 -2017.06      海投大学     082142班助理班主任

1.与助班小组成员协调好新生报到的各项工作，团队合作，分工明确，力求各项任务落实；

2.负责新生班级初期组织建设，班级事务管理，各项通知工作；

3.组织新生班级的开学见面会，班干部竞选，开学各项活动等。

tips:对于工作具体内容的描写不够深入，没有说明工作结果，语言冗杂笼统，找不出重点。

2015.09 -2017.06     海投大学市营2班      生活委员

担任期间班里发生一起宿舍矛盾，我作为生活委员主动介入化解了矛盾，锻炼了临场发挥和处理事情的能力，且赢得了同学们的信任。

tips:没有分条清晰列出作为生活委员完成的工作内容，仅是将其中一次宿舍矛盾这种小切入点写入，不能突出重点，也不能体现角色任务重要度，没有价值意义。

关键信息

行业中需要的技能和各类证书：

英语技能：（CET4和CET6，托福，雅思，口译证书，英语四六级口语，英语专业八级，剑桥商务英语，托业考试，以及其他与行业相关英语证书）；

专业技能：制药工程师证、食品检验资格证书等，计算机等级考试证书（基础）等。

注意事项

1.突出与岗位相关的技能，食品/药品/生物类岗位对技能证书还是较为看重的；

2.在基本技能描述基础上，进一步描述掌握程度，例如英语六级成绩优秀可以标注分数。

推荐写法

专业技能：

1.计算机MS office二级证书

2.制药工程师证

3.驾驶证

语言技能：CET6（589），全国普通话考试二级甲等

tips:将技能分类叙述使其看起来更有条理，将专业技能、基础技能放于首，优秀等级注意标出。

常见错误

掌握技能：

1.精通word、excel、powerpoint应用 ；

2.英语CET-6. 通过普通话等级考试；

3.能适应高强度工作，有耐心有毅力，有较强的危机处理能力，团队意识强。

tips:将与应聘岗位无关的技能放在最前分散了HR注意力，技能简单堆砌，未能进行分类，用词模糊，未能进一步突出明确掌握程度，对于计算机技能，慎用熟“精通”词语，技能方面有证书的最好使用证书说明，描述在光鲜也不如证书有用。

关键信息

荣誉证书、竞赛获奖证书、奖学金等

注意事项

1.提取最有代表性的奖项；

2.时间倒叙，最近的与岗位最相关荣誉奖励写在最前；

3.合并同年，相同类别的奖项；

4.适当标明荣誉的含金量，彰显价值；

5.优秀寝室等基本与工作无关的奖励荣誉可不写或者放在最后以免模糊重点。

推荐写法

2016-2017 大学生生物设计创业大赛一等奖

2015-2016 五四评优优秀青年骨干（2/1000）

2014-2015 江西校友奖学金(5/70)

tips:将荣誉奖励按照时间由近及远进行罗列，合并同类奖项，并且将与工作相关的奖项放在最前，标出奖项的的含金量。

常见错误

2016.02.29 海投大学 获校级优秀学生干部 

2016.02.29 海投大学 获三好学生标兵 

2015.10.23 海投大学 获国家励志奖学金 

2015.12.04 海投大学 获校级一等奖学金 

2014.10.21 海投大学 获国家励志奖学金 

2014.11.21 海投大学 获校级二等奖学金 

2014.11.21 海投大学 获校级优秀学生干部 

2014.11.21 海投大学 获校级优秀学生

tips:简单的荣誉堆砌，HR在阅读时很难抓住重点，相似的奖励分开写占去了很大版面却与应聘岗位本身无太大关联，很难使HR产生好感。

关键信息

有特点的兴趣爱好（非简历必填信息）

注意事项

1.兴趣爱好不是HR最关心的重点，但是可以作为对求职者全面综合的评估；

2.平常的兴趣爱好例如看书，听音乐等与岗位无关的可以不写；

2.有特点的兴趣能够体现自身性格与岗位相符的兴趣爱好可写。

推荐写法

爱好看书，看书——使用豆瓣阅读书单挑选书籍，1年读完100本书，其中以医学、心理学为主并记录大量读书心得。

tips:突出自己好学、自学的能力，并能体现持之以恒的精神，对于技术类，看书的爱好并有所成就，会让HR觉得你更能沉下心来做技术。

常见错误

喜欢看书，听音乐，爱好体育活动。

tips:兴趣爱好太过宽泛，与岗位不直接相关，对于应聘没有直接的帮助，此时如果实在没有拿的出手 的兴趣爱好可以剔除这一部分。

关键信息

开放性：

1.性格优势总结：沉着、冷静、仔细；

2.获得这份工作的渴望；

3.在此岗位上的职业规划（在多长的时间内达到什么样的目标）。

注意事项

突出自身“卖点”，“卖点”与应聘方向相匹配并且呼应正文，重点突出与工作岗位相关的性格特征。

推荐写法

1.具备专业的职业素养，在全国重点院校海投大学接受过生物工程的系统教育，曾获得过国家奖学金，并取得制药工程师资格证。

2.曾在参与过实体瘤基因组变异研究，针对80余例患者肿瘤组织样本，应用二代基因测序数据监测肿瘤基因组特异性变异并解析变异特征，同时应用全基因组SNP分型数据，寻找关键拷贝数变异区域，结合测序与分型数据，解析肿瘤内部克隆异质性，创新应用基因突变的亚克隆性质，锁定新的肿瘤驱动基因，发表SCI、核心期刊论文5篇，在肿瘤病理内容方面具有较为深入的研究。

3.我是一个沉稳冷静的人，喜欢读书，曾用1年时间将豆瓣书单中前100本书读完并完成2册读书笔记，我认为我的性格特点与能力及思想与贵公司研究理念十分相同，我希望能参与进来，与贵公司共同进步。

tips:这种自我评价的写法突出了自己的技能和优势，并且显得有理有据，展示了自己对于该岗位的热爱，将自身的特点与学校相结合也突出了自己对于学校价值观的认同，如果真的有自己较为独特的教学理念，可以较为细致的写出，这样更能够打动HR。

常见错误

本人喜欢挑战自我，勇于开拓创新。工作认真负责，有吃苦精神！我希望寻找一个可以更好展示自己的人生舞台。追求永无止境，奋斗永无穷期。我要在新的起点、新的层次、以新的姿态、展现新的风貌，书写新的记录，创造新的成绩，我的自信，来自我的能力，您的鼓励；我的希望寄托于您的慧眼。

tips:自吹自擂，适合所有岗位，没有针对性，且内容十分空洞，没有例子加以支撑，难以使HR信服。

关键信息

具有极大的开放性：

1.职位等相关能力的证明（网站、账号）

2.与他人相比，能让HR比较青睐的优势

注意事项

1. 可以填写个人新媒体账号、个人发表论文等，但尽量填写与岗位相关并出彩的加分点；

2. 仅供确实有需要的同学填写，如果没有特别出彩的，此项最好不填。

推荐写法

1. 个人运营的微信公众号：haixiaotou123，粉丝超过1w，每周稳定产出3篇1000字以上原创文章，每篇阅读量3000+

2. 本人可立即入职，并实习6个月以上

3. 本人为当地户口，并有该城市长期发展计划，稳定性好

tips:这些写法都是简历其他模块中无法表现、并且确实赢得HR好感的方式。

常见错误

1. 一年新媒体运营经验

tips:其他信息并不出彩的话，则不如扬长避短。

关键信息

职业、阳光、清晰

注意事项

1. 照片最好采用正面大头照或半身照，照片背景以蓝色、白色为宜；

2. 着装要有一定的职业化，并且面部表情阳光自信、略带微笑；

3. 女生在照相时可画淡妆，但不要浓妆艳抹；

4. 不要用过于生活化、奇异化的照片；

5. 如果没有合适的照片，此项宁可不填。

常见错误

1.直接拍摄自己的纸质证件照

2.手机自拍照、旅游照等过于生活化的照片

3.浓妆艳抹或者过度PS

4.他人照片如明星照片、表情包

tips:如果没有好的照片此项可不填，千万不要使用一张敷衍的照片来让HR反感。